10.5 km | 00:54:37 | 05:10/km日期: 2018-04-25 04:51 - 地點: 北屯 - 天氣: 涼 - 平均心率: 141 - 卡路里: 522 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 22°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 04'56" / 05'13" / 05'18" / 05'23" / 05'06" / 05'21" / 05'07" / 05'04" / 05'05" / 05'10" / 05'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'56" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'12" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'17" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'23" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'05" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'21" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'07" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'04" (+00'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'04" (+00'08") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'10" (+00'14") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'22" (+00'26") | 537 / 10537 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
194.56 km 
父母牌 自游跑 累積 :
27321.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'56" | 00:04'56" |
| 2 | 05'13" | 00:10'09" |
| 3 | 05'18" | 00:15'27" |
| 4 | 05'23" | 00:20'50" |
| 5 | 05'06" | 00:25'56" |
| 6 | 05'21" | 00:31'17" |
| 7 | 05'07" | 00:36'24" |
| 8 | 05'04" | 00:41'28" |
| 9 | 05'05" | 00:46'33" |
| 10 | 05'10" | 00:51'43" |
| 10.5 | 05'23" | 00:54'37" |
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