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31.6 km | 04:24:19 | 08:21/km 日期: 2014-02-03 14:35 - 地點: 公館-社子島 - 天氣: 又熱又冷 - 卡路里: 1932 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 62% Pace: 06'21" / 06'09" / 06'21" / 06'23" / 07'32" / 06'33" / 06'55" / 06'55" / 07'10" / 06'57" / 07'04" / 12'00" / 06'53" / 06'54" / 09'57" / 09'08" / 06'52" / 06'47" / 07'16" / 08'13" / 18'31" / 07'14" / 07'03" / 11'20" / 07'30" / 12'01" / 07'34" / 11'21" / 07'38" / 11'03" / 09'17" / 08'27" / 跑的比上周高雄24k差很多,過大稻程後就一直在爆,看來初馬差不多530。 2月累積里程 : 169.07 km Adidas Adizero F50 Runner 3 累積 : 1024.7 km iPhone 上傳 | 10 years ago
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