3.1 km | 00:16:28 | 05:13/km日期: 2018-04-20 19:16 - 平均心率: 126 - 卡路里: 184 Cal - 總步數: 3168 - 平均步頻: 192 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 05'09" / 05'07" / 05'08" / 07'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'09" (+00'03") | 1001 / 1001 | 192 / 100 |
| 2 | | 05'06" | 1002 / 2003 | 193 / 101 |
| 3 | | 05'06" | 1004 / 3008 | 191 / 102 |
| 4 | | 07'01" (+01'55") | 149 / 3157 | 192 / 74 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 360.63 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'09" | 00:05'09" |
| 2 | 05'07" | 00:10'16" |
| 3 | 05'08" | 00:15'24" |
| 3.1 | 07'08" | 00:16'28" |
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