13.2 km | 01:39:48 | 07:33/km日期: 2018-04-22 05:43 - 平均心率: 132 - 卡路里: 566 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 22°C - 濕度: 87% - PM2.5: 普通(49)
Pace: 07'09" / 07'26" / 08'32" / 08'39" / 07'41" / 07'48" / 07'35" / 07'42" / 07'21" / 07'44" / 07'13" / 07'01" / 06'49" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'08" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'25" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'31" (+01'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'39" (+01'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'41" (+00'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'48" (+00'59") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'34" (+00'45") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'42" (+00'53") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'20" (+00'31") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'43" (+00'54") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'13" (+00'24") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 07'00" (+00'11") | 1000 / 12000 |
| 13 | | 06'49" | 1000 / 13000 |
| 14 | | 05'37" | 202 / 13202 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
87.87 km 
亞瑟士 GEL-NIMBUS 19 累積 :
536.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 07'26" | 00:14'35" |
| 3 | 08'32" | 00:23'07" |
| 4 | 08'39" | 00:31'46" |
| 5 | 07'41" | 00:39'27" |
| 6 | 07'48" | 00:47'15" |
| 7 | 07'35" | 00:54'50" |
| 8 | 07'42" | 01:02'32" |
| 9 | 07'21" | 01:09'53" |
| 10 | 07'44" | 01:17'37" |
| 11 | 07'13" | 01:24'50" |
| 12 | 07'01" | 01:31'51" |
| 13 | 06'49" | 01:38'40" |
| 13.2 | 05'35" | 01:39'48" |
展開計圈分析
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