王信儒 2018/04/21 訓練日誌 | Marathon's World

王信儒基隆
ID 298839

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7.4 km | 01:10:17 | 09:30/km

日期: 2018-04-21 07:05 - 卡路里: 399 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 77% - PM2.5: 普通(37)

Pace: 10'47" / 08'14" / 07'25" / 09'40" / 08'15" / 08'52" / 10'41" / 16'32" /

基本訓練

4月累積里程 : 25.27 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

林碧珠和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'47"	00:10'47"
2	08'14"	00:19'01"
3	07'25"	00:26'26"
4	09'40"	00:36'06"
5	08'15"	00:44'21"
6	08'52"	00:53'13"
7	10'41"	01:03'54"
7.4	16'22"	01:10'21"

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