劉紫琳 2018/04/18 訓練日誌 | Marathon's World

劉紫琳花蓮
ID 369828

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4.3 km | 01:05:18 | 15:11/km

日期: 2018-04-18 15:43 - 卡路里: 194 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 15'56" / 15'39" / 11'36" / 16'35" / 18'26" /

基本訓練

4月累積里程 : 23.63 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'56"	00:15'56"
2	15'39"	00:31'35"
3	11'36"	00:43'11"
4	16'35"	00:59'46"
4.3	18'15"	01:05'18"

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