跳跳 2018/04/15 訓練日誌 | Marathon's World

跳跳新北市
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2.2 km | 00:15:56 | 07:06/km

日期: 2018-04-15 16:49 - 地點: 宜運 - 天氣: 陰涼 - 卡路里: 161 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 05'49" / 07'18" / 06'06" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'44"

(05'44")

05'47"

989 / 989

2

07'29"

(13'13")

07'17" (+01'30")

1026 / 2015

3

01'22"

(14'35")

05'48" (+00'01")

235 / 2251

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跑不起來
不跑了💤

4月累積里程 : 54.62 km

Hoka one one 累積 : 203.6 km

Android - HTC HTC_A9u 上傳 | 6 years ago

林建宏, 曾柏倫和其他 14 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'49"	00:05'49"
2	07'18"	00:13'07"
2.2	06'06"	00:14'35"

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朋友動態

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5.0 km | 00:29:44 | 05:56/km

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