WALDI 2018/04/13 訓練日誌 | Marathon's World

WALDI 新北市
ID 355411

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3.1 km | 00:20:07 | 06:33/km

日期: 2018-04-13 21:33 - 地點: 江子翠橫移門至大漢橋 - 卡路里: 177 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(29)

Pace: 06'54" / 06'32" / 06'17" / 05'42" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'48"

(06'48")

06'51" (+00'30")

992 / 992

2

06'32"

(13'20")

06'29" (+00'08")

1006 / 1998

3

06'23"

(19'43")

06'21"

1003 / 3001

4

00'24"

(20'07")

06'19"

63 / 3065

4月累積里程 : 83.07 km

Android - Sony D6653 上傳 | 6 years ago

J, 喬安和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	06'32"	00:13'26"
3	06'17"	00:19'43"
3.1	05'42"	00:20'07"

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