吳友智 2018/04/13 訓練日誌 | Marathon's World

吳友智台北市
ID 9857

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5.2 km | 00:37:40 | 07:12/km

日期: 2018-04-13 15:13 - 卡路里: 362 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 07'05" / 06'44" / 06'25" / 07'07" / 07'10" / 07'25" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'59"

(06'59")

07'00" (+00'36")

996 / 996

2

06'44"

(13'43")

06'47" (+00'23")

991 / 1987

3

06'31"

(20'14")

06'24"

1016 / 3003

4

07'07"

(27'21")

07'07" (+00'43")

998 / 4001

5

07'10"

(34'31")

07'05" (+00'41")

1009 / 5011

6

01'38"

(36'09")

08'08" (+01'44")

200 / 5212

4月累積里程 : 26.05 km

REEBOK RealFlex Transition 累積 : 899.4 km

Android - Sony H8296 上傳 | 6 years ago

ricky tseng, Gordon sung 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'05"	00:07'05"
2	06'44"	00:13'49"
3	06'25"	00:20'14"
4	07'07"	00:27'21"
5	07'10"	00:34'31"
5.2	07'25"	00:36'09"

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