David Chen 2018/04/11 訓練日誌 | Marathon's World

David Chen 花蓮
ID 301665

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5.3 km | 00:27:13 | 05:10/km

日期: 2018-04-11 16:35 - 地點: 慈濟大學操場 - 天氣: 陰天涼爽 - 卡路里: 388 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 05'01" / 05'02" / 05'07" / 05'17" / 05'08" / 05'03" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'01"

(05'01")

04'59"

1004 / 1004

2

05'02"

(10'03")

05'02" (+00'03")

999 / 2003

3

05'07"

(15'10")

05'05" (+00'06")

1005 / 3008

4

05'17"

(20'27")

05'16" (+00'17")

1001 / 4010

5

05'08"

(25'35")

05'07" (+00'08")

1002 / 5012

6

01'19"

(26'54")

05'14" (+00'15")

251 / 5264

花蓮

David Chen

·

4月累積里程 : 19.97 km

Android - Sony G8232 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'01"	00:05'01"
2	05'02"	00:10'03"
3	05'07"	00:15'10"
4	05'17"	00:20'27"
5	05'08"	00:25'35"
5.3	05'03"	00:26'54"

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