Evelyn Lin 2018/04/09 訓練日誌 | Marathon's World

Evelyn Lin 台中
ID 308525

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4.5 km | 00:31:40 | 06:59/km

日期: 2018-04-09 11:10 - 卡路里: 220 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 42% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 06'10" / 06'18" / 06'56" / 07'45" / 08'18" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'10"

(06'10")

06'08"

1003 / 1003

2

06'12"

(12'22")

06'15" (+00'07")

990 / 1993

3

07'02"

(19'24")

06'56" (+00'48")

1013 / 3007

4

07'45"

(27'09")

07'41" (+01'33")

1007 / 4014

5

04'24"

(31'33")

08'25" (+02'17")

522 / 4537

4月累積里程 : 50.76 km

Android - samsung SM-J710GN 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	06'18"	00:12'28"
3	06'56"	00:19'24"
4	07'45"	00:27'09"
4.5	08'18"	00:31'33"

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