Wen Shou 2018/04/07 訓練日誌 | Marathon's World

Wen Shou 高雄
ID 370255

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3.7 km | 00:23:01 | 06:13/km

日期: 2018-04-07 17:20 - 卡路里: 200 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 56% - PM2.5: 普通(40)

Pace: 05'46" / 06'17" / 06'40" / 05'47" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'46"

(05'46")

05'45"

1001 / 1001

2

06'17"

(12'03")

06'16" (+00'31")

1001 / 2002

3

06'34"

(18'37")

06'35" (+00'50")

995 / 2998

4

04'09"

(22'46")

05'57" (+00'12")

696 / 3695

4月累積里程 : 31.55 km

PONY 中古鞋？累積 : 26.7 km

Android - Sony F8132 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	06'17"	00:12'03"
3	06'40"	00:18'43"
3.7	05'47"	00:22'46"

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