8.0 km | 00:51:19 | 06:23/km日期: 2018-04-05 19:29 - 平均心率: 163 - 卡路里: 463 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 25°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 05'20" / 06'01" / 06'20" / 06'18" / 06'16" / 06'28" / 06'33" / 06'55" / 08'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'00" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'20" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'17" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'16" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'28" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'33" (+00'33") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'55" (+00'55") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'00" (+02'00") | 37 / 8037 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 31.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 06'01" | 00:11'21" |
| 3 | 06'20" | 00:17'41" |
| 4 | 06'18" | 00:23'59" |
| 5 | 06'16" | 00:30'15" |
| 6 | 06'28" | 00:36'43" |
| 7 | 06'33" | 00:43'16" |
| 8 | 06'55" | 00:50'11" |
| 8.0 | 08'03" | 00:50'29" |
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