12.0 km | 01:11:02 | 05:54/km日期: 2014-01-27 16:02 - 平均心率: 39 - 卡路里: 1138 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 79%
Pace: 05'30" / 05'46" / 05'45" / 05'44" / 05'58" / 05'56" / 05'36" / 05'58" / 06'13" / 05'54" / 06'04" / 05'59" / 40'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" (+00'07") | 6274 / 6274 |
| 2 | | 05'38" | 765 / 7040 |
| 3 | | 06'01" (+00'23") | 4412 / 11452 |
| 4 | | 06'01" (+00'23") | 656 / 12108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 117.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'46" | 00:11'16" |
| 3 | 05'45" | 00:17'01" |
| 4 | 05'44" | 00:22'45" |
| 5 | 05'58" | 00:28'43" |
| 6 | 05'56" | 00:34'39" |
| 7 | 05'36" | 00:40'15" |
| 8 | 05'58" | 00:46'13" |
| 9 | 06'13" | 00:52'26" |
| 10 | 05'54" | 00:58'20" |
| 11 | 06'04" | 01:04'24" |
| 12 | 05'59" | 01:10'23" |
| 12.0 | 40'37" | 01:11'02" |
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