8.0 km | 00:44:36 | 05:34/km日期: 2018-04-03 19:13 - 平均心率: 151 - 卡路里: 572 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 23°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 06'06" / 23'55" / 04'38" / 04'37" / 04'39" / 05'14" / 08'39" / 06'38" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" (+01'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" (+01'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'38" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'36" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'38" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'14" (+00'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'34" (+01'58") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'38" (+02'02") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'08" (+01'32") | 9 / 8009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 68.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 23'55" | 00:30'01" |
| 3 | 04'38" | 00:34'39" |
| 4 | 04'37" | 00:39'16" |
| 5 | 04'39" | 00:43'55" |
| 6 | 05'14" | 00:49'09" |
| 7 | 08'39" | 00:57'48" |
| 8 | 06'38" | 01:04'26" |
| 8.0 | 07'18" | 01:04'30" |
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