6.1 km | 00:43:04 | 07:04/km日期: 2018-04-01 16:59 - 總爬升: 119 m - 地點: 中央大學 - 平均心率: 132 - 卡路里: 377 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 06'11" / 07'06" / 07'09" / 06'58" / 07'07" / 07'28" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'06" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'09" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'58" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'07" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'27" (+00'51") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'44" (+01'08") | 86 / 6086 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
37.99 km 
MIZUNO 皇速 累積 :
1677.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 07'06" | 00:13'17" |
| 3 | 07'09" | 00:20'26" |
| 4 | 06'58" | 00:27'24" |
| 5 | 07'07" | 00:34'31" |
| 6 | 07'28" | 00:41'59" |
| 6.1 | 07'43" | 00:42'39" |
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