高興添 2018/04/01 訓練日誌

高興添新竹
ID 98798

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高興添

半馬 | 01:50:45 | 05:14/km | 第40半馬

2018 桃園農博-新屋魚米之鄉馬拉松

官方成績
日期	2018-04-01
成績	01:50:45
總名次	173 / 1834
分組名次	21 / 258
平均速度	05:14/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:23'02")

00:23'02"

00:47'30"

10 km

(00:47'30")

00:24'28" (+01'26")

15 km

(01:13'23")

00:25'53" (+02'51")

00:52'43" (+05'13")

20 km

(01:40'13")

00:26'50" (+03'48")

Finish

(01:50:45)

日期: 2018-04-01 06:00 - 地點: 新屋農博 - 天氣: 好天氣 - 卡路里: 1215 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(27)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

04'46"

(04'46")

04'47" (+00'21")

994 / 994

04'26"

(09'12")

04'26"

998 / 1993

04'33"

(13'45")

04'30" (+00'04")

1010 / 3004

04'44"

(18'29")

04'43" (+00'17")

1001 / 4005

04'33"

(23'02")

04'32" (+00'06")

1003 / 5008

展開計圈分析

新竹

高興添

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新竹

高興添

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魚米之鄉新屋馬，第40半馬150完賽

賽前宣言: 加油 ^_^

賽後評分: 補給豐盛讚！
給 5 星

4月累積里程 : 286.38 km

Adidas BOSTON BOOST 6 累積 : 1117.0 km

Android - Sony F8132 上傳 | 6 years ago

陳在勉, Vincent Chang 和其他 31 人說推

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觀看另 9 則留言

林國豐厲害高速完賽

2018-04-02 09:20 ·

阿歪興添、謝也恭喜完賽

2018-04-02 19:20 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'50"	00:04'50"
2	04'26"	00:09'16"
3	04'29"	00:13'45"
4	04'44"	00:18'29"
5	04'33"	00:23'02"
6	04'44"	00:27'46"
7	04'56"	00:32'42"
8	04'52"	00:37'34"
9	04'56"	00:42'30"
10	05'00"	00:47'30"
11	05'14"	00:52'44"
12	05'06"	00:57'50"
13	05'11"	01:03'01"
14	05'19"	01:08'20"
15	05'03"	01:13'23"
16	05'16"	01:18'39"
17	05'22"	01:24'01"
18	05'25"	01:29'26"
19	05'18"	01:34'44"
20	05'29"	01:40'13"
21	05'45"	01:45'58"
21.8	07'36"	01:51'40"