陳勵麒 2018/03/31 訓練日誌 | Marathon's World

陳勵麒台中
ID 307720

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8.7 km | 01:00:06 | 06:54/km

日期: 2018-03-31 07:16 - 卡路里: 649 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 06'41" / 06'59" / 07'13" / 07'09" / 06'53" / 07'16" / 06'59" / 06'47" / 06'00" /

台中

陳勵麒

·

基本訓練

3月累積里程 : 63.69 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ricky tseng, 黃國棟和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	06'59"	00:13'40"
3	07'13"	00:20'53"
4	07'09"	00:28'02"
5	06'53"	00:34'55"
6	07'16"	00:42'11"
7	06'59"	00:49'10"
8	06'47"	00:55'57"
8.7	06'00"	01:00'06"

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