10.0 km | 01:04:45 | 06:28/km日期: 2018-03-29 07:13 - 平均心率: 165 - 卡路里: 840 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 72% - PM2.5: 普通(52)
Pace: 06'12" / 06'07" / 08'42" / 06'06" / 06'20" / 06'16" / 06'32" / 06'19" / 06'33" / 05'37" / 01'16" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 158.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'07" | 00:12'19" |
| 3 | 08'42" | 00:21'01" |
| 4 | 06'06" | 00:27'07" |
| 5 | 06'20" | 00:33'27" |
| 6 | 06'16" | 00:39'43" |
| 7 | 06'32" | 00:46'15" |
| 8 | 06'19" | 00:52'34" |
| 9 | 06'33" | 00:59'07" |
| 10 | 05'37" | 01:04'44" |
| 10.0 | 01'15" | 01:04'45" |
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