黃盟元 2018/03/29 訓練日誌 | Marathon's World

黃盟元台中
ID 300070

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2.5 km | 00:22:07 | 08:48/km

日期: 2018-03-29 04:28 - 地點: 台中市大肚山 - 天氣: 晨 - 卡路里: 165 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 96% - PM2.5: 普通(38)

Pace: 07'35" / 09'46" / 08'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'28"

(07'28")

07'28"

998 / 998

2

09'47"

(17'15")

09'48" (+02'20")

997 / 1995

3

04'21"

(21'36")

08'33" (+01'05")

508 / 2503

小緩跑……早安

3月累積里程 : 210.53 km

Android - samsung SM-J510UN 上傳 | 6 years ago

李崧豪, 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'35"	00:07'35"
2	09'46"	00:17'21"
2.5	08'20"	00:21'36"

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朋友動態

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