Avin 2013/10/14 訓練日誌 | Marathon's World

Avin 桃園
ID 19746

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9.1 km | 00:52:58 | 05:50/km

日期: 2013-10-14 17:28 - 卡路里: 490 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 72%

Pace: 05'11" / 06'00" / 05'30" / 05'40" / 05'40" / 06'20" / 06'40" / 05'30" / 05'49" / 09'10" /

10月累積里程 : 326.82 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'11"	00:05'11"
2	06'00"	00:11'11"
3	05'30"	00:16'41"
4	05'40"	00:22'21"
5	05'40"	00:28'01"
6	06'20"	00:34'21"
7	06'40"	00:41'01"
8	05'30"	00:46'31"
9	05'49"	00:52'20"
9.1	09'07"	00:52'58"

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