5.2 km | 00:26:01 | 05:00/km日期: 2018-03-27 21:34 - 總爬升: 138 m - 平均心率: 140 - 卡路里: 292 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 21°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 04'46" / 04'27" / 04'20" / 04'24" / 04'33" / 17'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'58" (+00'42") | 334 / 334 |
| 2 | | 04'50" (+00'34") | 216 / 551 |
| 3 | | 04'27" (+00'11") | 228 / 779 |
| 4 | | 04'32" (+00'16") | 652 / 1432 |
| 5 | | 04'42" (+00'26") | 92 / 1524 |
| 6 | | 04'22" (+00'06") | 688 / 2212 |
| 7 | | 04'19" (+00'03") | 445 / 2658 |
| 8 | | 04'23" (+00'07") | 226 / 2884 |
| 9 | | 04'16" | 225 / 3110 |
| 10 | | 04'25" (+00'09") | 449 / 3559 |
| 11 | | 04'25" (+00'09") | 210 / 3770 |
| 12 | | 04'25" (+00'09") | 224 / 3994 |
| 13 | | 04'21" (+00'05") | 348 / 4343 |
| 14 | | 04'38" (+00'22") | 315 / 4659 |
| 15 | | 04'38" (+00'22") | 219 / 4878 |
| 16 | | 04'46" (+00'30") | 209 / 5088 |
| 17 | | 04'38" (+00'22") | 344 / 5432 |
| 18 | | 04'55" (+00'39") | 87 / 5520 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
101.15 km 
ASICS GT2000 累積 :
720.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'46" | 00:04'46" |
| 2 | 04'27" | 00:09'13" |
| 3 | 04'20" | 00:13'33" |
| 4 | 04'24" | 00:17'57" |
| 5 | 04'33" | 00:22'30" |
| 5.8 | 04'38" | 00:26'01" |
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