成必智 2018/03/27 訓練日誌 | Marathon's World

成必智新北市
ID 97277

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5.0 km | 00:22:10 | 04:24/km

日期: 2018-03-27 09:38 - 卡路里: 263 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 04'11" / 04'21" / 04'19" / 04'34" / 04'32" / 02'13" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'07"

(04'07")

04'08"

994 / 994

2

04'21"

(08'28")

04'21" (+00'13")

998 / 1993

3

04'23"

(12'51")

04'19" (+00'11")

1012 / 3005

4

04'34"

(17'25")

04'33" (+00'25")

1001 / 4007

5

04'32"

(21'57")

04'30" (+00'22")

1006 / 5013

6

00'04"

(22'01")

03'43"

17 / 5031

新北市

成必智

·

3月累積里程 : 31.02 km

Android - asus ASUS_Z017DA 上傳 | 6 years ago

JOHNNY , Rarry Lin 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'11"	00:04'11"
2	04'21"	00:08'32"
3	04'19"	00:12'51"
4	04'34"	00:17'25"
5	04'32"	00:21'57"
5.0	02'13"	00:22'01"

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