5.2 km | 00:35:34 | 06:51/km日期: 2018-03-25 18:02 - 平均心率: 129 - 卡路里: 386 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 24°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 06'44" / 06'59" / 07'04" / 06'43" / 07'04" / 05'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+00'25") | 229 / 229 |
| 2 | | 06'39" (+01'13") | 235 / 465 |
| 3 | | 06'47" (+01'21") | 220 / 685 |
| 4 | | 06'46" (+01'20") | 224 / 909 |
| 5 | | 06'49" (+01'23") | 212 / 1122 |
| 6 | | 07'04" (+01'38") | 211 / 1333 |
| 7 | | 06'44" (+01'18") | 212 / 1546 |
| 8 | | 07'19" (+01'53") | 213 / 1760 |
| 9 | | 06'54" (+01'28") | 219 / 1980 |
| 10 | | 07'14" (+01'48") | 225 / 2206 |
| 11 | | 07'12" (+01'46") | 231 / 2437 |
| 12 | | 07'01" (+01'35") | 239 / 2676 |
| 13 | | 07'02" (+01'36") | 234 / 2911 |
| 14 | | 06'55" (+01'29") | 230 / 3142 |
| 15 | | 06'33" (+01'07") | 231 / 3373 |
| 16 | | 07'19" (+01'53") | 222 / 3596 |
| 17 | | 07'26" (+02'00") | 217 / 3813 |
| 18 | | 05'26" | 214 / 4028 |
| 19 | | 07'21" (+01'55") | 217 / 4245 |
| 20 | | 07'06" (+01'40") | 222 / 4468 |
| 21 | | 06'54" (+01'28") | 226 / 4695 |
| 22 | | 07'03" (+01'37") | 238 / 4933 |
| 23 | | 06'12" (+00'46") | 241 / 5175 |
| 24 | | 05'34" (+00'08") | 12 / 5187 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 5.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'59" | 00:13'43" |
| 3 | 07'04" | 00:20'47" |
| 4 | 06'43" | 00:27'30" |
| 5 | 07'04" | 00:34'34" |
| 5.2 | 05'51" | 00:35'40" |
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