mingjah 2018/03/22 訓練日誌 | Marathon's World

mingjah 基隆
ID 250239

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6.0 km | 00:34:25 | 05:41/km

日期: 2018-03-22 14:47 - 卡路里: 392 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 48% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 06'33" / 05'43" / 05'30" / 05'27" / 05'31" / 05'26" / 07'00" /

基本訓練

3月累積里程 : 335.45 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

籃振平, 蔡甫承和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	05'43"	00:12'16"
3	05'30"	00:17'46"
4	05'27"	00:23'13"
5	05'31"	00:28'44"
6	05'26"	00:34'10"
6.1	06'49"	00:34'31"

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