2.0 km | 00:08:24 | 04:08/km日期: 2018-03-21 18:34 - 地點: 秘密🐔地 - 天氣: 逆風 - 平均心率: 156 - 卡路里: 112 Cal - 總步數: 1448 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 140 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 04'09" / 04'10" / 02'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'08" (+00'01") | 1006 / 1006 | 171 / 140 |
| 2 | | 04'07" | 1008 / 2015 | 172 / 140 |
| 3 | | 02'12" | 30 / 2045 | 180 / 252 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
353.82 km 
NIKE RUN SHIFT（黑藍） 累積 :
2384.7 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'09" | 00:04'09" |
| 2 | 04'10" | 00:08'19" |
| 2.0 | 02'45" | 00:08'24" |
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