6.1 km | 00:36:10 | 05:55/km日期: 2018-03-21 06:26 - 總爬升: 124 m - 平均心率: 112 - 卡路里: 607 Cal - 總步數: 6377 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 06'31" / 05'59" / 05'40" / 06'13" / 05'24" / 05'23" / 10'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'31" (+01'03") | 1006 / 1006 | 173 / 88 |
| 2 | | 06'00" (+00'32") | 1005 / 2012 | 176 / 94 |
| 3 | | 05'43" (+00'15") | 1006 / 3019 | 176 / 99 |
| 4 | | 06'17" (+00'49") | 1000 / 4019 | 177 / 89 |
| 5 | | 05'28" | 1000 / 5020 | 177 / 102 |
| 6 | | 05'37" (+00'09") | 1000 / 6021 | 177 / 100 |
| 7 | | 03'52" | 99 / 6120 | 166 / 154 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 88.86 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 05'59" | 00:12'30" |
| 3 | 05'40" | 00:18'10" |
| 4 | 06'13" | 00:24'23" |
| 5 | 05'24" | 00:29'47" |
| 6 | 05'23" | 00:35'10" |
| 6.1 | 10'05" | 00:36'10" |
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