連金星 2018/03/21 訓練日誌 | Marathon's World

連金星雲林
ID 162962

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3.0 km | 00:16:38 | 05:30/km

日期: 2018-03-21 05:47 - 地點: 斗六市 - 卡路里: 204 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 06'20" / 05'27" / 04'28" / 07'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'20"

(06'20")

06'19" (+01'52")

1001 / 1001

2

05'23"

(11'43")

05'26" (+00'59")

988 / 1990

3

04'37"

(16'20")

04'27"

1034 / 3024

3月累積里程 : 133.53 km

Android - samsung SM-J710GN 上傳 | 6 years ago

言俊thirdboy , 張炳麟和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	05'27"	00:11'47"
3	04'28"	00:16'15"
3.0	07'29"	00:16'24"

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