17.9 km | 01:41:37 | 05:40/km日期: 2018-03-16 21:12 - 平均心率: 115 - 卡路里: 806 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 19°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'01" / 05'54" / 05'47" / 05'46" / 05'47" / 05'38" / 05'42" / 05'33" / 05'35" / 05'38" / 05'43" / 05'34" / 05'35" / 05'49" / 05'37" / 05'31" / 05'43" / 05'22" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 202.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'54" | 00:11'55" |
| 3 | 05'47" | 00:17'42" |
| 4 | 05'46" | 00:23'28" |
| 5 | 05'47" | 00:29'15" |
| 6 | 05'38" | 00:34'53" |
| 7 | 05'42" | 00:40'35" |
| 8 | 05'33" | 00:46'08" |
| 9 | 05'35" | 00:51'43" |
| 10 | 05'38" | 00:57'21" |
| 11 | 05'43" | 01:03'04" |
| 12 | 05'34" | 01:08'38" |
| 13 | 05'35" | 01:14'13" |
| 14 | 05'49" | 01:20'02" |
| 15 | 05'37" | 01:25'39" |
| 16 | 05'31" | 01:31'10" |
| 17 | 05'43" | 01:36'53" |
| 17.9 | 05'22" | 01:41'37" |
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