10.1 km | 00:45:40 | 04:32/km日期: 2018-03-16 20:55 - 平均心率: 142 - 卡路里: 498 Cal - 總步數: 8000 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 125 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 81% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 04'49" / 04'35" / 04'38" / 04'43" / 04'31" / 04'36" / 04'34" / 04'16" / 04'20" / 04'15" / 05'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'46" (+00'33") | 1012 / 1012 | 172 / 121 |
| 2 | | 04'35" (+00'22") | 1009 / 2022 | 174 / 124 |
| 3 | | 04'36" (+00'23") | 1004 / 3026 | 173 / 124 |
| 4 | | 04'40" (+00'27") | 1012 / 4039 | 173 / 123 |
| 5 | | 04'29" (+00'16") | 1002 / 5042 | 172 / 129 |
| 6 | | 04'35" (+00'22") | 1000 / 6042 | 172 / 126 |
| 7 | | 04'32" (+00'19") | 1003 / 7046 | 173 / 126 |
| 8 | | 04'16" (+00'03") | 1012 / 8059 | 180 / 129 |
| 9 | | 04'15" (+00'02") | 1002 / 9061 | 179 / 130 |
| 10 | | 04'13" | 1006 / 10067 | 181 / 130 |
| 11 | | 04'47" (+00'34") | 66 / 10134 | 164 / 127 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
258.27 km 
ASICS GT-2000 5 累積 :
574.7 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'49" | 00:04'49" |
| 2 | 04'35" | 00:09'24" |
| 3 | 04'38" | 00:14'02" |
| 4 | 04'43" | 00:18'45" |
| 5 | 04'31" | 00:23'16" |
| 6 | 04'36" | 00:27'52" |
| 7 | 04'34" | 00:32'26" |
| 8 | 04'16" | 00:36'42" |
| 9 | 04'20" | 00:41'02" |
| 10 | 04'15" | 00:45'17" |
| 10.1 | 05'08" | 00:45'40" |
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