Kevin Chen 2018/03/15 訓練日誌 | Marathon's World

Kevin Chen 基隆
ID 348813

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4.4 km | 00:45:17 | 10:20/km

日期: 2018-03-15 22:23 - 卡路里: 296 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 08'32" / 09'44" / 08'59" / 07'17" / 08'08" / 06'53" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'14"

(10'14")

08'21" (+02'57")

1224 / 1224

2

12'12"

(22'26")

09'27" (+04'03")

1289 / 2513

3

10'27"

(32'53")

08'47" (+03'23")

1188 / 3702

4

10'01"

(42'54")

05'24"

1850 / 5553

3月累積里程 : 36.96 km

Android - OPPO CPH1707 上傳 | 6 years ago

ricky tseng, Jimmy Pan 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'32"	00:08'32"
2	09'44"	00:18'16"
3	08'59"	00:27'15"
4	07'17"	00:34'32"
5	08'08"	00:42'40"
4.4	-4'-13"	00:45'17"

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