阿國仔 2014/01/15 訓練日誌 | Marathon's World

阿國仔台南
ID 2548

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10.1 km | 01:09:16 | 06:50/km

日期: 2014-01-15 18:37 - 地點: 家附近 - 卡路里: 610 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 63%

Pace: 06'56" / 06'56" / 06'52" / 06'52" / 07'00" / 06'52" / 06'44" / 06'40" / 06'48" / 06'48" / 06'46" /

1月累積里程 : 90.12 km

Barefoot 累積 : 981.7 km

GPX 上傳 | 10 years ago

阿寶, mlincc 和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	06'56"	00:13'52"
3	06'52"	00:20'44"
4	06'52"	00:27'36"
5	07'00"	00:34'36"
6	06'52"	00:41'28"
7	06'44"	00:48'12"
8	06'40"	00:54'52"
9	06'48"	01:01'40"
10	06'48"	01:08'28"
10.1	06'43"	01:09'16"

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