10.0 km | 00:56:14 | 05:37/km日期: 2018-03-06 18:28 - 平均心率: 164 - 卡路里: 639 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 18°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'04" / 05'55" / 05'44" / 05'29" / 05'29" / 05'37" / 05'36" / 05'35" / 05'31" / 05'13" / 02'46" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 129.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'55" | 00:11'59" |
| 3 | 05'44" | 00:17'43" |
| 4 | 05'29" | 00:23'12" |
| 5 | 05'29" | 00:28'41" |
| 6 | 05'37" | 00:34'18" |
| 7 | 05'36" | 00:39'54" |
| 8 | 05'35" | 00:45'29" |
| 9 | 05'31" | 00:51'00" |
| 10 | 05'13" | 00:56'13" |
| 10.0 | 02'40" | 00:56'15" |
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