6.3 km | 00:33:58 | 05:25/km日期: 2018-03-06 19:53 - 平均心率: 154 - 卡路里: 373 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 12°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 05'38" / 05'27" / 05'25" / 05'22" / 05'28" / 05'19" / 05'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'36" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'26" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'25" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'22" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'28" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'18" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'03" | 265 / 6265 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
73.64 km 
Y拖 3代 藍 累積 :
818.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'27" | 00:11'05" |
| 3 | 05'25" | 00:16'30" |
| 4 | 05'22" | 00:21'52" |
| 5 | 05'28" | 00:27'20" |
| 6 | 05'19" | 00:32'39" |
| 6.3 | 05'05" | 00:34'00" |
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