盧溪崧 2018/03/05 訓練日誌 | Marathon's World

盧溪崧彰化
ID 323109

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5.8 km | 00:51:53 | 08:53/km

日期: 2018-03-05 06:05 - 卡路里: 426 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 09'27" / 09'02" / 07'58" / 06'25" / 09'09" / 11'49" /

基本訓練
--

春天到了，冬眠也該結束了

3月累積里程 : 81.69 km

Mizuno Rider20 累積 : 426.7 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

呂理用, 充氣機和其他 12 人說推

·

蔡秉軒早上好，運動愉快~

2018-03-05 08:55 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'27"	00:09'27"
2	09'02"	00:18'29"
3	07'58"	00:26'27"
4	06'25"	00:32'52"
5	09'09"	00:42'01"
5.8	11'46"	00:51'57"

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