許毓峰 2018/03/03 訓練日誌 | Marathon's World

許毓峰新北市
ID 3365

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6.2 km | 00:41:11 | 06:35/km

日期: 2018-03-03 18:05 - 地點: 淡海 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 84% - PM2.5: 普通(36)

Pace: 07'03" / 06'10" / 06'17" / 06'23" / 07'00" / 06'31" / 07'08" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'03"

(07'03")

07'00" (+00'51")

1006 / 1006

2

06'10"

(13'13")

06'09"

1001 / 2008

3

06'17"

(19'30")

06'14" (+00'05")

1005 / 3013

4

06'23"

(25'53")

06'25" (+00'16")

994 / 4008

5

07'00"

(32'53")

06'57" (+00'48")

1005 / 5013

展開計圈分析

新北市

許毓峰

·

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許毓峰

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3月累積里程 : 290.68 km

Asics TARTHERZEAL3(紅) 累積 : 2512.7 km

Android - asus ASUS_Z017DA 上傳 | 6 years ago

Abs Tseng, 陽佩真和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'03"	00:07'03"
2	06'10"	00:13'13"
3	06'17"	00:19'30"
4	06'23"	00:25'53"
5	07'00"	00:32'53"
6	06'31"	00:39'24"
6.2	07'08"	00:41'11"

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