蔡明憲 2018/03/01 訓練日誌 | Marathon's World

蔡明憲彰化
ID 342452

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5.2 km | 00:29:55 | 05:45/km

日期: 2018-03-01 21:36 - 地點: 彰化師範大學 - 卡路里: 384 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 05'50" / 06'03" / 05'41" / 05'34" / 05'28" / 06'55" /

基本訓練

3月累積里程 : 41.33 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

kelly, 紀麗香和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	06'03"	00:11'53"
3	05'41"	00:17'34"
4	05'34"	00:23'08"
5	05'28"	00:28'36"
5.2	06'48"	00:29'59"

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