Secretariat 2018/03/01 訓練日誌 | Marathon's World

Secretariat 高雄
ID 20548

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2.1 km | 00:11:49 | 05:36/km

日期: 2018-03-01 17:42 - 卡路里: 110 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 26°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 05'39" / 05'32" / 05'36" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'38"

(05'38")

05'38" (+00'06")

1000 / 1000

2

05'32"

(11'10")

05'32"

1000 / 2000

3

00'37"

(11'48")

05'32"

113 / 2113

3月累積里程 : 123.49 km

TCX 上傳 | 6 years ago

William Liang 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'39"	00:05'39"
2	05'32"	00:11'11"
2.1	05'25"	00:11'48"

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朋友動態

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7.1 km | 00:45:38 | 06:27/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024 長榮航空城市觀光馬拉松 - 全馬
成績 : 05:37:09

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