阿鴻 2014/01/16 訓練日誌 | Marathon's World

阿鴻新竹
ID 5990

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5.0 km | 00:30:12 | 06:04/km

日期: 2014-01-16 06:36 - 天氣: 冷冷的 - 卡路里: 319 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 68%

Pace: 05'36" / 06'08" / 06'24" / 05'28" / 06'50" /

1月累積里程 : 15.46 km

MIZUNO WAVE CREATION 14 累積 : 433.3 km

GPX 上傳 | 10 years ago

顧聰明 (錸德慢跑社）, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	06'08"	00:11'44"
3	06'24"	00:18'08"
4	05'28"	00:23'36"
5.0	06'50"	00:30'12"

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