Yp Wang 2018/02/28 訓練日誌 | Marathon's World

Yp Wang 桃園
ID 312030

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10.5 km | 01:09:04 | 06:35/km

日期: 2018-02-28 07:49 - 卡路里: 566 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 91% - PM2.5: 普通(47)

Pace: 06'21" / 06'06" / 06'06" / 06'29" / 06'27" / 06'22" / 06'17" / 06'21" / 07'40" / 06'51" / 08'30" /

基本訓練
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北勢國小

2月累積里程 : 42.42 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

梁澤鈞, 黃國棟和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'21"	00:06'21"
2	06'06"	00:12'27"
3	06'06"	00:18'33"
4	06'29"	00:25'02"
5	06'27"	00:31'29"
6	06'22"	00:37'51"
7	06'17"	00:44'08"
8	06'21"	00:50'29"
9	07'40"	00:58'09"
10	06'51"	01:05'00"
10.5	08'27"	01:09'05"

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