8.0 km | 00:51:04 | 06:22/km日期: 2018-02-27 17:38 - 平均心率: 145 - 卡路里: 460 Cal - 平均步頻: 182
Pace: 06'33" / 06'31" / 06'31" / 06'35" / 06'33" / 06'33" / 06'35" / 05'11" / 03'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+01'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'31" (+01'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'31" (+01'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'34" (+01'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'33" (+01'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'32" (+01'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'34" (+01'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'11" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'34" | 9 / 8009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
80.72 km 
Saucony Kinvara 6 累積 :
3929.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'31" | 00:13'04" |
| 3 | 06'31" | 00:19'35" |
| 4 | 06'35" | 00:26'10" |
| 5 | 06'33" | 00:32'43" |
| 6 | 06'33" | 00:39'16" |
| 7 | 06'35" | 00:45'51" |
| 8 | 05'11" | 00:51'02" |
| 8.0 | 03'32" | 00:51'04" |
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