6.0 km | 00:32:43 | 05:26/km日期: 2018-02-26 17:30 - 地點: 中科大 - 卡路里: 297 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 17°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 04'18" / 04'31" / 04'35" / 12'18" / 06'11" / 07'30" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'18" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'30" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'35" (+00'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'36" (+08'53") | 190 / 3190 |
| 5 | | 12'36" (+08'53") | 9 / 3199 |
| 6 | | 03'46" (+00'03") | 412 / 3612 |
| 7 | | 03'54" (+00'11") | 403 / 4016 |
| 8 | | 15'33" (+11'50") | 193 / 4210 |
| 9 | | 03'49" (+00'06") | 397 / 4607 |
| 10 | | 04'01" (+00'18") | 401 / 5009 |
| 11 | | 12'29" (+08'46") | 241 / 5251 |
| 12 | | 03'43" | 395 / 5647 |
| 13 | | 08'19" (+04'36") | 361 / 6009 |
真的胖了...
跟跑3公里就不行了，後來自己去運動場跑800m間歇，跑兩趟也不行了，後來最後跑400m真的掛點XD...
2月累積里程 :
58.47 km 
ASICS SORTIEMAGIC RP 累積 :
897.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'18" | 00:04'18" |
| 2 | 04'31" | 00:08'49" |
| 3 | 04'35" | 00:13'24" |
| 4 | 12'18" | 00:25'42" |
| 5 | 06'11" | 00:31'53" |
| 6 | 07'30" | 00:39'23" |
| 6.0 | 05'30" | 00:39'26" |
14748.9 km | 
6320.2 km
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