8.1 km | 00:43:05 | 05:21/km日期: 2018-02-24 22:20 - 平均心率: 159 - 卡路里: 398 Cal - 總步數: 7712 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 85% - PM2.5: 不佳(57)
Pace: 05'44" / 05'29" / 05'25" / 05'18" / 05'20" / 05'04" / 05'07" / 05'16" / 07'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'43" (+00'38") | 1002 / 1002 | 182 / 95 |
| 2 | | 05'28" (+00'23") | 1002 / 2005 | 182 / 100 |
| 3 | | 05'24" (+00'19") | 1001 / 3006 | 177 / 104 |
| 4 | | 05'19" (+00'14") | 1005 / 4012 | 175 / 106 |
| 5 | | 05'16" (+00'11") | 1000 / 5012 | 177 / 106 |
| 6 | | 05'05" | 1006 / 6018 | 179 / 109 |
| 7 | | 05'09" (+00'04") | 1000 / 7019 | 178 / 108 |
| 8 | | 05'17" (+00'12") | 1007 / 8027 | 179 / 105 |
| 9 | | 03'50" | 52 / 8079 | 175 / 148 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
61.97 km 
Mizuno WAVE RIDER 20 累積 :
426.8 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'29" | 00:11'13" |
| 3 | 05'25" | 00:16'38" |
| 4 | 05'18" | 00:21'56" |
| 5 | 05'20" | 00:27'16" |
| 6 | 05'04" | 00:32'20" |
| 7 | 05'07" | 00:37'27" |
| 8 | 05'16" | 00:42'43" |
| 8.1 | 07'02" | 00:43'05" |
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