6.3 km | 00:34:45 | 05:29/km日期: 2018-02-21 16:59 - 總爬升: 133 m - 平均心率: 149 - 卡路里: 455 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 18°C - 濕度: 85%
Pace: 00'43" / 07'51" / 04'39" / 08'47" / 06'20" / 11'18" / 05'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'00" (+01'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'26" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'39" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'12" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'20" (+01'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'16" (+00'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'37" (+00'58") | 322 / 6322 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 66.75 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'43" | 00:00'43" |
| 2 | 07'51" | 00:08'34" |
| 3 | 04'39" | 00:13'13" |
| 4 | 08'47" | 00:22'00" |
| 5 | 06'20" | 00:28'20" |
| 6 | 11'18" | 00:39'38" |
| 6.3 | 05'37" | 00:41'27" |
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