6.4 km | 00:38:07 | 05:55/km日期: 2018-02-25 08:45 - 平均心率: 137 - 卡路里: 400 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 15°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 07'21" / 06'37" / 06'26" / 05'44" / 05'36" / 05'34" / 07'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'16" (+01'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'35" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'33" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'27" | 425 / 6425 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
150.47 km 
Adirondack hagio 2 8.5 累積 :
935.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 06'37" | 00:13'58" |
| 3 | 06'26" | 00:20'24" |
| 4 | 05'44" | 00:26'08" |
| 5 | 05'36" | 00:31'44" |
| 6 | 05'34" | 00:37'18" |
| 6.4 | 07'16" | 00:40'24" |
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