3.9 km | 00:18:38 | 04:44/km日期: 2018-02-21 10:27 - 平均心率: 156 - 卡路里: 221 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 18°C - 濕度: 87%
Pace: 04'10" / 04'29" / 04'41" / 05'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'08" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'28" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'40" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" (+01'37") | 925 / 3925 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
73.70 km 
on cloudrush 累積 :
1672.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'10" | 00:04'10" |
| 2 | 04'29" | 00:08'39" |
| 3 | 04'41" | 00:13'20" |
| 3.9 | 05'45" | 00:18'40" |
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