5.3 km | 00:27:22 | 05:09/km日期: 2018-02-20 19:50 - 平均心率: 144 - 卡路里: 302 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 19°C - 濕度: 89%
Pace: 05'33" / 05'26" / 05'06" / 04'54" / 04'39" / 05'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'31" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'26" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'06" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'53" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'39" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'36" (+00'57") | 310 / 5310 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
211.75 km 
ADIDAS ADIOS粉綠 累積 :
644.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'26" | 00:10'59" |
| 3 | 05'06" | 00:16'05" |
| 4 | 04'54" | 00:20'59" |
| 5 | 04'39" | 00:25'38" |
| 5.3 | 05'37" | 00:27'23" |
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