8.2 km | 00:52:30 | 06:23/km日期: 2018-02-18 16:29 - 平均心率: 158 - 卡路里: 528 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 21°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 06'59" / 06'55" / 07'05" / 06'56" / 07'01" / 07'06" / 04'43" / 04'40" / 05'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'59" (+02'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'55" (+02'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'04" (+02'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'55" (+02'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'01" (+02'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'05" (+02'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'43" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'39" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'19" (+00'40") | 206 / 8206 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 155.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 06'55" | 00:13'54" |
| 3 | 07'05" | 00:20'59" |
| 4 | 06'56" | 00:27'55" |
| 5 | 07'01" | 00:34'56" |
| 6 | 07'06" | 00:42'02" |
| 7 | 04'43" | 00:46'45" |
| 8 | 04'40" | 00:51'25" |
| 8.2 | 05'19" | 00:52'31" |
留言 
展開計圈分析
