7.9 km | 01:08:29 | 08:39/km日期: 2018-02-15 06:19 - 總爬升: 147 m - 平均心率: 129 - 卡路里: 626 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 14°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 06'43" / 07'33" / 07'29" / 17'42" / 07'43" / 08'10" / 07'27" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'32" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'29" (+00'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 17'42" (+10'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'42" (+00'59") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'10" (+01'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'26" (+00'43") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'14" | 914 / 7914 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 10.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 07'33" | 00:14'16" |
| 3 | 07'29" | 00:21'45" |
| 4 | 17'42" | 00:39'27" |
| 5 | 07'43" | 00:47'10" |
| 6 | 08'10" | 00:55'20" |
| 7 | 07'27" | 01:02'47" |
| 7.9 | 06'15" | 01:08'30" |
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