7.5 km | 00:45:47 | 06:06/km日期: 2018-02-14 12:43 - 平均心率: 146 - 卡路里: 433 Cal - 總步數: 7332 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 53%
Pace: 06'40" / 06'13" / 05'29" / 05'35" / 05'51" / 07'31" / 05'41" / 05'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'40" (+01'15") | 1001 / 1001 | 154 / 96 |
| 2 | | 06'13" (+00'48") | 1008 / 2009 | 162 / 98 |
| 3 | | 05'25" | 1006 / 3016 | 164 / 112 |
| 4 | | 05'34" (+00'09") | 1001 / 4017 | 165 / 108 |
| 5 | | 05'49" (+00'24") | 1003 / 5021 | 165 / 103 |
| 6 | | 07'32" (+02'07") | 1009 / 6030 | 141 / 93 |
| 7 | | 05'40" (+00'15") | 1002 / 7033 | 171 / 103 |
| 8 | | 05'14" | 499 / 7532 | 165 / 115 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
91.28 km 
Ascis GT-2000 (retired) 累積 :
635.5 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'13" | 00:12'53" |
| 3 | 05'29" | 00:18'22" |
| 4 | 05'35" | 00:23'57" |
| 5 | 05'51" | 00:29'48" |
| 6 | 07'31" | 00:37'19" |
| 7 | 05'41" | 00:43'00" |
| 7.5 | 05'34" | 00:45'47" |
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